WORKSHOP “METODO VISIONE” di FACE YOGA di Roberta Migliarese 

Sabato 9 Marzo un appuntamento dedicato alle donne dalle 15 alle 17.30

WORKSHOP “METODO VISIONE” di FACE YOGA di Roberta Migliarese 

Il Metodo di Face Yoga di Roberta, chiamato “ Visione”, perché è uno sguardo al futuro, da dei miglioramenti reali velocemente, perchè i muscoli del viso sono corti e se stimolati nel modo corretto, si tonificano in fretta, provocando un aumento del loro volume e creando così un riempimento e un modellamento visibile in poco tempo.

Una tecnica utilizzabile ogni giorno a costo zero con uno strumento sempre a portata di mano, le tue mani.

Il risultato?

Più turgore ed ed elasticità alla pelle e una perfetta ossigenazione, grazie anche al Pranajama l’arte del respiro consapevole, che contribuirà a donare luminosità al viso. Durante questo workshop la prima parte è teorica, a cui seguirà la pratica di self natural lifting. Roberta ci parlerà delle zone riflesse nel viso. Il volto non mente mai, ogni zona del viso riflette lo stato di un organo o viscere, a loro volta collegati a un movimento in Medicina Tradizionale Cinese e a delle emozioni.

Anche attraverso il cibo possiamo andare a riequilibrare queste emozioni e di conseguenza la funzionalità dei suddetti organi e visceri. Ci racconterà quali sono gli alimenti in grado di contrastare l’invecchiamento della pelle accelerando i processi metabolici interni di rinnovamento cellulare. Ma non solo, ci spiegherà di quanto e come il pensiero influisca sul nostro stato di salute e di conseguenza sula bellezza della nostra pelle. Amati e prenditi cura di te perchè è vero, il tempo passa, ma è altrettanto vero che non si invecchia da un giorno all’altro.

PROGRAMMA FACE YOGA, durata ore 2 ,30 di cui un ora di teoria, un’ora di pratica self natural lifting viso e trenta minuti di rilassamento con bagno sonoro.

Teoria:

•Introduzione alla Naturopatia

•Da dove possiamo partire per prenderci cura di noi stessi

•Come rallentare l’invecchiamento cellulare -Antiossidanti: cos’è lo stress ossidativo

• Quali sono gli alimenti più ricchi di antiossidanti -Il circuito cerebrale del piacere

• Quanto e come il pensiero influisce sul nostro stato di salute e di conseguenza sulla bellezza della nostra pelle

• Quali emozioni si nascondono dietro le rughe

•Il volto non mente mai, diagnosi facciale

Pratica:

FACE YOGA self natural lifting 

Roberta Migliarese Naturopata e Insegnante Yoga. Ha conseguito il diploma di Naturopata presso la Scuola Italiana di Medicina olistica, S.I.M.O. Specializzata in Fitocomoplementi e in Tecniche di Cromopuntura, è inoltre personal Trainer e istruttrice Fitness abilitata CONI. 

Contributo Euro 50

Iscrizione Aperta a tutti

Per informazioni ed iscrizioni: info@loftyoga.it - 3498531739 Giorgia

✨Posti Limitati Vi aspettiamo numerosi✨