Rimanere Essenziali Yoga e piante spontanee dell'Altopiano Brentonico (TN) 24-26 Aprile
Yoga e piante spontanee dell’Altopiano di Brentonico
Un fine settimana di pratica, natura e semplicità.
Tempo per il corpo, per la terra, per stare.
Venerdì 24
Arrivo nel pomeriggio
🧘♀️ 16.00 – 17.30
Pratica yoga
Una prima pratica per arrivare, respirare, entrare nel tempo del ritiro.
🍽️ Cena libera
Spazio per sistemarsi, riposare, stare.
Sabato 25
🧘♀️ 9.00 – 10.30
Pratica yoga del mattino
Lavoro sul corpo e sul respiro, senza fretta.
🥗 Brunch
GITA AL CANYON DELLA SORNA
Potrai addentrarti in antiche miniere in cui, durante il periodo della Seconda guerra mondiale, veniva estratto il carbone. Avrai inoltre la possibilità di esplorare la splendida e suggestiva grotta del Canyon con le sue numerose stalattiti, attraversare il torrente e tuffarti - se le temperature lo consentiranno - nelle vasche naturali presenti lungo il percorso.
⏳ Tempo libero
Riposo, natura, silenzio.
🌿 16.30 – 18.30 circa
Corso detox con piante spontanee dell’Altopiano
Conoscenza e utilizzo delle erbe locali, approccio semplice e rispettoso, legato alla tradizione e al territorio.
🔥 A seguire
Accensione del braciere e cerchio attorno al fuoco
🍃 Cena vegetale a base di verdura e erbe spontanee
Domenica 26
🧘♀️ 9.00 – 10.30
Pratica yoga
Una pratica per integrare, ascoltare, chiudere.
🥗 Brunch
Tempi liberi
Durante il ritiro ci sarà spazio per:
utilizzo della tinozza riscaldata in giardino
visita al Canyon della Sorna
riposo e tempo personale
🌿 Lo spirito del ritiro
Rimanere Essenziali è un invito a semplificare.
A praticare senza accumulare.
A stare nella natura senza consumarla.
Yoga, piante, tempo sufficiente.
Costi:
APPARTAMENTO da 4 o 6 persone + Corso detox erbe spontanee, 2 brunch + 1 cena + Yoga =305€
CAMERA DOPPIA + Corso detox erbe spontanee, + 2 brunch + 1 cena + Yoga =315€
Nel prezzo è compreso utilizzo tinozza. E’ esclusa la gita al Canyon
E’ RICHIETA UNA CAPARRA DI EURO 100
Posti disponibili 9
Portare tappetino Yoga blocco e cintura
